Yabla Français
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3:49

Joanna - La course à pied: Récupération

Difficulté : difficulty - Intermédiaire Intermédiaire

France

Si vous avez fait un bon jogging comme Joanna vous aurez besoin des conseils de Laurent dans cette vidéo pour bien récupérer. Avec quelques exercices d’étirement vous serez prêts pour votre prochaine course!
Correspondances dans le texte
Caption 10 [fr]: et étirer la chaîne postérieure, les ischios et les mollets.
Caption 10 [fr]: et étirer la chaîne postérieure, les ischios et les mollets.
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3:18

Sports Shop - Réparation d'un vélo

Difficulté : difficulty - Intermédiaire-avancé Intermédiaire-avancé

Canada

Voici une autre démonstration mécanique de “D’un sport à l’autre”, par Pierre Carl cette fois-ci, pour savoir comment réparer son vélo.
Correspondances dans le texte
Caption 6 [fr]: Maintenant on va, euh... huiler la chaîne.
Caption 6 [fr]: Maintenant on va, euh... huiler la chaîne.
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2:39

Sports Shop - La mécanique d'un vélo

Difficulté : difficulty - Intermédiaire-avancé Intermédiaire-avancé

Canada

Pour savoir réparer son vélo, le mécanicien Yassin du magasin D’un sport à l’autre nous fait une démonstration bien pratique.
Correspondances dans le texte
Caption 13 [fr]: La chaîne doit reposer sur le dernier pignon de la roue. Comme ça, bien aligné.
Caption 13 [fr]: La chaîne doit reposer sur le dernier pignon de la roue. Comme ça, bien aligné.

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